
食材:淮山,白果,枸杞,冰糖,鸡蛋 淮山白果糖水的做法 1.淮山去皮后放在水中,可以防止氧化变色。 2.淮山切块。 3.白果去壳。 4.锅中放入水,加入白果。 5.煮开,煮到膜脱落。 6.去掉白果的膜,对半切开,去除白果的芯。泡冷水几个小时。 7.将白果,淮山放入锅中,加入水煮开,加入白糖。 8.打入一个蛋花,加些枸杞子,即可出锅。 美食小贴士: 1.先处理好白果再准备淮山。 2.淮山在空气中容易氧化变色,去皮后放入水中。 3.白果最好买已经去壳的,方便容易。 4.白果煮一会儿,外表的膜会自动脱落。 5.白果的芯要去除。 6.去芯的白果最好泡几个小时,中途换水,可以尽量减少白果的毒素。 7.白果去壳、去红软膜、去芯煮食,即使剂量大一些,也是不会发生中毒的