白果是治疗哮喘很好的食材,做出来的食品既好吃又治病,但是吃法不多,小编网上找了很长时间,只找到几种吃法,希望对大家有一些帮助。
1、白果可以治疗哮喘,具有止咳平喘,又能化痰涎,故为治喘咳痰多所常用。如果患有喘咳痰稀的病症,可以用白果仁30克,冰糖15克,一起煮熟,吃果喝汤,一日1-2次,疗效显著。
2、糖水白果对支气管哮喘也有效,用料是白果一两,白糖一两,糖桂花少许,方法是取白果一两去掉外壳和里面的红膜,还要去掉里面的胚芽,因为红膜和胚芽都是有毒的,将白果切碎,放入水中煮一会,然后加入白糖在煮沸,这样就可以吃了。这种吃法味道很好的,重要的是治哮喘的效果也颇佳。
3、白果肉粥可以帮助小孩预防哮喘,方法是白果5个,去掉外壳和红膜还有里面的芯,然后切碎,和15克大米15克瘦肉末、少许油和精盐一起腌制15分钟,然后就可以煮粥了。
此种吃法对婴幼儿很适合,但是白果一定要去红膜去胚芽且要煮熟才可以,不然的话小孩会中毒的。成人也可以吃,可以作为治疗哮喘的辅助疗法。
4、糖溜白果治肺气虚型支气管哮喘
取白果3两放在沸水中煮一下,去掉红膜和里面的胚芽,白果放在碗中加一些水,再放在蒸锅中蒸熟。取白糖100克和白果一起放在过重煮开,再用淀粉勾芡就做好了。
5、白果治哮喘的偏方:白果9克,麻黄6克,炙甘草3克,一起煮,可以治疗实证哮喘。
6、白果10克,先放在锅内炒一下,取出后去掉红膜和芯,在和白糖、蜂蜜适量一起煮熟后食用,此种吃法可以治疗哮喘,可以长期服用,效果更佳
注意事项:白果确实有治疗哮喘的作用,但是一定要有个量的控制,成人每日吃10粒以下,儿童尽量少吃或者不吃,且白果要经过加工处理以后才可以食用,主要是去掉有毒的红膜和胚芽,白果肉也是有毒的,但是比起红膜和胚芽来说毒性小了不少,加热后毒性更小。
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